大家来甘孜是因为什么呢？是因为旖旎的风光，华丽的建筑？还是纯真的信仰，灿烂的文明？不管是因为什么理由来甘孜，甘孜这块风水宝地都能让你赞叹不绝。

来甘孜，除了必不可少的看风景，感人文，还有一项特别的艺术，吸引了无数游客——那就是跳藏舞。在这里，不论是县市还是乡镇，节假日还是平日里，广场上、院坝里，处处都是跳藏舞的人。

via：四川琼舞老师

藏舞种类颇多，不同县爱跳的舞也有分别，三五人也好，成百上千人也罢，大家围成一圈，手牵手，肩搭肩，本地居民和游客一起，在音乐中享受一场场舞蹈盛宴。

甘孜的藏舞“特别”而又“普通”，特别是因为历史悠久，融合了其它藏区的舞蹈特点，经过近千年的传承，拥有了自己独特的艺术特点。

普通则是因为藏舞已经走进了甘孜家家户户的生活，人们在祭祀和节日中跳庄重的舞，在娱乐时跳欢快的舞，老人、青年、小孩，可谓是全民参与，全民喜爱！

那么，甘孜最出名的藏舞有哪些呢？它们到底是如何吸引人的呢？跟我一起来走近藏舞、感受它们的韵味吧！

藏族民间自娱性舞蹈主要分为《果谐》、《果卓》、《谐》、《堆谐》四类，是藏族民间集体歌舞形式，在甘孜，这些种类都有，并有自己独特的名字。人们通过形式不一、风格各异的舞蹈形式，表达载歌载舞的欢喜愉悦。

堆谐是最早出现的由六弦琴伴奏的舞蹈，主要是载歌载舞的歌舞艺术，最早流传于雅鲁藏布江流域，后逐渐被各地区、各阶层人民喜爱。

via：甘孜县旅游

堆谐在甘孜州称为踢踏，由西藏传入后历经数代人进行借鉴改编，成为了具有本地特色的踢踏舞。

甘孜踢踏舞步活跃，形式多样，注重节奏性，有力而又简洁，是康巴地区最具特色的舞蹈流派之一，可以运用到多种场合。

via：甘孜县旅游

via：新华社

果卓又名锅庄，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一，分为用于宗教祭祀活动的“大锅庄舞”和用于民间传统节日的“中锅庄舞”，以及用于亲朋聚会的“小锅庄舞”。

锅庄主要依靠腿部动作，体现在踏步、跨腿、端腿等方面，这和藏族人们的生活环境是相关的：一是大多生活在高原，天气寒冷，上身着厚实的藏袍，不易开展肢体动作，二是有跺脚取暖的习惯，下肢发达，矫健有力，因此，藏族在舞蹈中的腿部动作较多。

在甘孜州，跳锅庄的人随处可见，无论是在县城还是乡镇，广场或空地上来跳锅庄的人总是络绎不绝。这项舞蹈不仅是群众性文娱活动，还是国家级非物质文化遗产。

甘孜锅庄舞姿古朴舒展，旋律热情明快，具有鲜明的地方特色，以新龙锅庄最为著名。

via：四川文明网

新龙锅庄藏语意为“梁卓”，其历史可以追溯至我国南北朝时期，在唐代演化为传统的圆圈舞，后又吸收借鉴了藏区其它地区的舞蹈形式，使之日趋完善。

新龙锅庄粗犷奔放而又刚柔并济，姑娘们动作轻盈，柔情似水，小伙子们踢跳有劲，豪放刚劲，表演者满怀对自然和生命敬畏与热爱舞蹈，给人生气勃勃之感。

via：康巴传媒

在当地人的传承下，新龙锅庄内涵越来越丰富，2005年新龙被四川省文化厅授予“锅庄之乡”的称谓，2008年被列为首批国家级非物质文化遗产扩展项目名录，并被文化部授予“中国民间文化艺术之乡”称号。

新龙锅庄有鲜明的民族特色、突出的人文内涵，折射了新龙人千年来在经济、农耕、民俗等方面的发展状况，成为新龙民族文化的一大标志。

今天的新龙锅庄 ，正以开发的姿态走向世界，唱出新龙的悠久历史，唱响康巴大地的壮美辽阔。

谐又称弦子，弦子舞即康巴谐，历史悠久，影响广泛，舞步轻柔，曲调动听，许多影视剧的曲调都是根据弦子来改编的。

甘孜州巴塘县，被誉为“高原江南”，是弦子的故乡。巴塘弦子，是一种集歌、舞、乐为一体的综合性歌舞艺术。

与藏族地区一般的锅庄不同，巴塘弦子表演时，多由数名男演员边演奏边歌唱边领舞，女舞者则跟在后面，舞动长长的衣袖，边歌边舞，在行进中跳成一个圆圈，然后不停旋转。

巴塘弦子动作舒畅轻柔，具有行云流水、长袖善舞、同手同脚的特点，踏步、擦步、跨腿步、前点步都非常优美流畅。

via：康巴月亮

在巴塘的金弦子广场上，身着藏袍的男女老少齐跳弦子，歌声欢快动听，舞姿曼妙无穷，充满高原气息和民族韵味。

除了以上几种形式，藏舞还有囊玛、达谐、噶尔等，品种繁多。但无论是哪种形式，都讲究形体和韵律美，强调身体各部分的配合。

对于男性舞蹈者，要求展现出豪放不羁的姿态，给人一种粗旷的美。而对于女性舞蹈者，则主张典雅柔美，使人感觉温柔含蓄。

此外，藏族人民主张舞蹈气势宏大，以欢乐的心情跳舞，这充分体现出他们的坚毅乐观，民族性格因此融入进舞蹈文化，使舞蹈更具魅力。

via：微甘孜

不管是什么类型的舞蹈

来到了歌舞的海洋

你一定要跳起来、唱起来！！！

来源：甘孜旅游

编辑：凤妹儿