晨光洒满校园,号角响彻耳畔。为全面落实 “五育并举” 教育方针,切实破解学生 “小胖墩”“小眼镜” 等问题,牢固树立 “健康第一” 的育人理念,康定中学自2024年春季学期起,全面推行每日激情跑操活动,以运动赋能成长,用活力点亮校园。
800米跑操成校园日常坚守
每天上午9点25分,下课铃声准时响彻校园,康中学子们迅速整理着装、有序列队,以最快速度奔赴操场集结,全程高效有序、纪律严明,短短几分钟便完成整队,开启每日固定的跑操锻炼。现如今,激情跑操也成为了学校保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时的重要举措。
学校严格设定跑操标准,全体学生每日沿着操场匀速奔跑两圈,全程共计800米,用两年多的坚守,让规律且适度的户外有氧运动成为康中学子的生活习惯,为健康体质打下坚实基础。
校长带头领跑,师生同心同行
一声令下,步履齐鸣。在康定中学的操场上,每天都上演着热血满满的跑操盛宴。校长何佳强带头融入跑操队伍,全程陪伴学子们迈步向前。各班班主任紧随班级方阵,与学生并肩奔跑、同向而行,用陪伴筑牢育人温情,用坚守传递奋进力量。
从列队集结到整齐开跑,从步伐一致到口号嘹亮,师生同频共振、凝心聚力,打破了课堂内外的界限,让跑操不仅是一项体育活动,更成为拉近师生距离、凝聚校园向心力的暖心纽带。
方阵整齐划一,青春热血飞扬
身着整洁校服的康中学子,以班级为单位组成整齐方阵,迈着坚定有力的步伐,沿着既定路线稳步前行。脚步声、口号声、呐喊声交织在一起,回荡在校园的每一个角落,彰显着少年们朝气蓬勃的精神风貌。
高一(16)班舒洸辉同学说道:“学校刚开始要求跑操的时候,跑两圈下来累得不行。结果坚持了一段时间就慢慢适应了,现在每天去操场跑步,早就成了习惯,跑完步浑身都舒展,上课的疲惫感全没了,接下来听课、写作业都更有精神,和同学们一起喊着口号跑的感觉,真的特别棒!”
队列横成排、竖成线,步调一致、气势如虹。每一次摆臂都充满力量,每一步迈进都向着阳光,学子们摒弃慵懒、抖擞精神,在奔跑中释放青春活力,在坚持中磨砺意志品质,把团结协作、拼搏进取的班级精神展现得淋漓尽致。
以跑筑魂育人,赋能全面成长
每日坚持奔跑,不仅能有效增强学生心肺功能、锤炼强健体魄,帮助学子们以更饱满的精力投入学习生活,更能培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的意志,强化班级凝聚力和集体荣誉感,让青春在汗水中绽放光彩。
康定中学用日复一日的奔跑,将体育育人的初心与教育部健康学校建设的要求深度融合,师生同心奔跑的身影不仅勾勒出康中校园最美的剪影,更书写着康中学子奋勇争先向阳逐梦、健康成长的青春篇章。
来源/ 康定中学
编辑/ 易永健
校对/ 卢雪英
责编/ 王玲娜
审核/ 白马
监制/ 谭荣皓
